EN
Latviešu
Русский
Instinct 3 – 45 mm Solar Supernova collection Whitestone and bolt blue silicone band
€399.99
Quantity in store: 1 pcs
Available now in Garmin shop, T/C Domina Shopping, Riga
Available now in Garmin shop, T/C Domina Shopping, Riga
SEKOJIET SAVĒJAM
INSTINCT® 3
ESIET BEZBAILĪGS
Ietvars ar metāla stiprinājumu
KONTROLĒJIET SITUĀCIJU
NEIEROBEŽOTS AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKS AR SAULES ENERĢIJAS UZLĀDI1
ESIET PATS. IEPAZĪSTIET SEVI.
Pastāvīga veselības un labsajūtas uzraudzīšana
IEDEDZIET GAISMU
Iebūvēts lukturītis
UZDRIKSTĒTIES BŪT DROSMĪGĀKĀM
Daudzjoslu GPS ar SatIQ™ tehnoloģiju
SEKOJIET SAVĒJAM
Instinct 3 ir izturīgs GPS viedpulkstenis, ko var valkāt jebkādos apstākļos. Sekojiet savējam, lai kurp piedzīvojumi jūs aizvestu.
NEIEROBEŽOTS AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKS VIEDPULKSTEŅA REŽĪMĀ AR SAULES ENERĢIJAS UZLĀDI1
DETALIZĒTAS VESELĪBAS UN LABSAJŪTAS FUNKCIJAS
VIEDIE ZIŅOJUMI2
IEBŪVĒTS LUKTURĪTIS
IZTURĪGA KONSTRUKCIJA
DAUDZJOSLU GPS AR SATIQ™ TEHNOLOĢIJU
PARĀDIET MUMS, KAS JUMS IR. IETAGO @GARMIN INSTAGRAM.
TAS JUMS PATIKS
UZLĀDE, IZMANTOJOT SAULES ENERĢIJU
Iegūstiet neierobežotu akumulatora darbības laiku viedpulksteņa režīmā ar saules enerģijas uzlādi1.
IZTURĪGA KONSTRUKCIJA
Droši dodieties piedzīvojumos, uzticoties izturīgajai konstrukcijai, tostarp 1,1 collu displejam, 50 mm metāla stiegrojuma ietvaram un pret skrāpējumiem izturīgajam displejam.
IEBŪVĒTS LUKTURĪTIS
Redziet un esiet redzams, izmantojot iebūvēto lukturīti ar maināmu intensitāti un alternatīvu sarkano gaismu.
PASTĀVĪGA VESELĪBAS UN LABSAJŪTAS UZRAUDZĪŠANA
Kustieties droši, izmantojot veselības uzraudzības funkcijas, tostarp sirdsdarbības ritma uzraudzību, uzlabotu miega uzraudzību, pulsa oksimetru3 un citas iespējas.
VIEDIE ZIŅOJUMI
Saņemiet e-pasta ziņojumus, īsziņas un brīdinājumus pulkstenī, kas ir savienots pārī ar saderīgu Apple® vai Android™ viedtālruni.
DAUDZJOSU GPS AR SATIQ
Droša navigācija, izmantojot daudzjoslu GPS ar SatIQ tehnoloģiju, kas nodrošina izcilu pozicionēšanu, vienlaikus optimizējot akumulatora darbības laiku.
UZDRIKSTĒTIES BŪT DROSMĪGĀKĀM
VESELĪBA UN LABSAJŪTA
KUSTĪBA DIENAS LAIKĀ
Sekojiet savam dienas soļu skaitam, sadedzinātajām kalorijām uzkāpto stāvu skaitam un citiem datiem tieši pulkstenī4.
SIRDS RITMA VARIABILITĀTES STATUSS (HRV)
Iegūstiet dziļāku izpratni par savu vispārējo veselību, analizējot sirdsdarbības ritma mainīgumu miega laikā.
PULSS NO PLAUKSTAS LOCĪTAVAS
Instinct 3 seko līdzi jūsu sirdsdarbības ritmam, lai jūs būtu informēts dienu un nakti4.
SEKOŠANA STRESA LĪMENIM
Uzziniet, vai jums ir mierīga un līdzsvarota vai stresa pilna diena.
RĪTA PĀRSKATS
Uzreiz pēc pamošanās saņemiet pārskatu par savu miegu, atgūšanās laiku, dienas kalendāru, sirds ritma variabilitātes statusu un citiem datiem. Varat arī pielāgot pārskatu un skatīt jums nepieciešamo informāciju.
AKTUĀLI DATI PAR VESELĪBU
Reģistrējiet 2 minūšu treniņu, lai atzīmētu galvenos veselības statistikas datus, un tad no šiem datiem izveidojiet pārskatu, ko nosūtīt medicīnas speciālistam.
PULSE OX SENSORS
Sekojiet savam skābekļa līmenim asinīs, esot nomodā vai guļot3.
PĀRDOMĀTA ELPOŠANA
Sāciet elpošanas vingrinājumu, lai sekotu savam stresam un elpošanai.
ELPOŠANA
Skatiet, kā jūs elpojat visas dienas un nakts laikā.
ŪDENS BALANSS
Reģistrējiet dienā uzņemtā šķidruma apjomu kā atgādinājumu sekot līdzi ūdens balansam.
FIZISKĀS FORMAS VECUMS
Uzziniet, kāds ir jūsu fiziskās sagatavotības līmenis salīdzinājumā ar faktisko vecumu.
SNAUDAS NOTEIKŠANA
Automātiski izsekojiet vai reģistrējiet savas snaudas, lai uzzinātu, kādu labumu no tām gūst ķermenis un kāds ir to ideālais laiks un ilgums.
SIEVIEŠU VESELĪBAS UZRAUDZĪŠANA
Sekojiet savam menstruālajam ciklam vai grūtniecībai, lai saņemtu fizisko vingrojumu sērijas un uztura ieteikumus.
ELPOŠANAS IZMAIŅAS
Lai labāk izprastu savu veselību, elpošanas izmaiņu funkcija palīdz izprast elpošanas modeļu izmaiņas miega laikā5. Šīs izmaiņas var būt saistītas ar vidi, alkoholu vai iespējamiem miega traucējumiem, piemēram, miega apnoju.
DZĪVESVEIDA PARADUMU REĢISTRĒŠANA
Reģistrējiet paradumus, piemēram, kofeīna un alkohola lietošanu, un skatiet pārskatus par to, kā tie ietekmē jūsu veselību lietotnē Garmin Connect™.
AKTIVITĀTES UZRAUDZĪŠANA
IELĀDĒTAS LIETOTNES SPORTAM
Sekojiet līdzi aktivitātēm, tostarp riteņbraukšanai, peldēšanai atklātos ūdeņos, izturības treniņiem un citām.
GARMIN COACH
Trenējieties sacensībām, sasniedziet personīgo rekordu vai uzlabojiet savu fizisko sagatavotību ar garmin coach treniņu plāniem skrējējiem un riteņbraucējiem.
TRENIŅU IZVEIDE
Izveidojiet detalizētus treniņus, izvēloties no vairāk nekā 1600 vingrojumiem, kas ir pieejami Garmin Connect™ lietotnē , un nosūtiet tos tieši uz savu pulksteni.
INTENSITĀTES MINŪTES
Sekojiet līdzi savām mēreno un enerģisko aktivitāšu minūtēm.
VO2 MAX
Skatiet, kāds ir jūsu pašreizējais fiziskās sagatavotības līmenis un sekojiet līdzi izmaiņām laika gaitā, lai nospraustu mērķus, novērtētu progresu un daudz ko citu.
AKLIMATIZĀCIJA AUGSTUMĀ UN KARSTUMĀ
Apskatiet kādi ir jūsu rādītāji pašreizējā augstumā vai karstumā, ņemot vērā jūsu veselības rādītājus.
AUGSTAS INTENSITĀTES INTERVĀLU TRENIŅI (HIIT)
Sekojiet līdzi HIIT treniņiem, tostarp AMRAP, EMOM, Tabata vai citiem pielāgotajiem treniņiem.
DIENĀ PIEDĀVĀTO VINGROJUMU SĒRIJA
Skatiet visas nedēļas ieteicamos ikdienas treniņus, kas tiek pielāgoti pēc katra skrējiena vai brauciena.
ATGŪŠANAS LAIKS
Uzziniet, cik ilgs laiks jums nepieciešams spēku atgūšanai pirms nākamā intensīvā treniņa, pamatojoties uz pēdējā treniņa rādītājiem.
IEŠANAS AR MUGURSOMU AKTIVITĀTE
Īpašs profils iešanas ar mugursomu aktivitātei ļauj ievadīt papildu mugursomas svaru.
VIENMĒR ESIET SASNIEDZAMS
GARMIN CONNECT
Skatiet informāciju par savu veselību un fizisko sagatavotību, sazinieties ar draugiem, kā arī dariet daudz ko citu šajā bezmaksas lietotnē bez abonēšanas.
GARMIN MESSENGER™ LIETOTNE
Sazinieties, izmantojot divvirzienu ziņojumapmaiņu6 uz plaukstas locītavas.
VIEDIE ZIŅOJUMI
Saņemiet e-pasta ziņojumus, īsziņas un brīdinājumus pulkstenī, kas ir savienots pārī ar saderīgu Apple vai Android viedtālruni.
GARMIN PAY™ BEZKONTAKTA MAKSĀJUMI
Neaizkavējieties rindās pie kases vai tranzīta sistēmās izmantojot iesaistītos pakalpojumu sniedzējus.
DROŠĪBAS UN SEKOŠANAS FUNKCIJAS
Ja jūtaties nedroši vai jūsu pulkstenis nosaka, ka noticis negadījums, tas nosūtīs ziņojumu ar jūsu atrašanās vietu reāllaikā7.
CONNECT IQ™ VEIKALS
Pievienojiet pulksteņa ciparnīcas, datu laukus un lietotnes savam pārī savienotajam pulkstenim.
LIVETRACK FUNKCIJA
Draugi un ģimene var sekot jūsu reāllaika atrašanās vietai7 un skatīt iepriekš plānotos maršrutus.
ABC SENSORI
Naviģējiet savā nākamajā maršrutā kopā ar altimetru, barometru un 3 asu elektronisko kompasu.
GARMIN SHARE FUNKCIJA
Izmantojiet šo funkciju, lai viegli kopīgotu saglabātās atrašanās vietas, maršrutus un treniņus ar draugu saderīgajām Garmin ierīcēm.
Same brand products
Relation products
